Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
775 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 34,50g | Karb: 107,22g.
Makan Pagi: Jus Tomat, Jus Wortel, Susu Kambing. Makan Siang: Tempe Rebus, Plecing Kangkung. Makan Malam: Roti Gandum, Pepaya, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 57WAITFORME
|