Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
720 kkal
|
Lemak: 14,40g | Prot: 58,33g | Karb: 86,25g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Dolcificante, Espresso Coffee, Actimel Multifrutti. Makan Siang: Amadori Fesa di Tacchino a Fette Sottili, Verso Natura Conad Marmellata di Albicocche, Land Protein+ Bianco. Camilan/Lainnya: Esselunga Susine Stanley , Vipiteno Yogurt alla Mela Verde, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|