Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1173 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 65,32g | Karb: 119,00g.
Makan Pagi: Sosis Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng. Makan Siang: Telur Goreng, Kupat Tahu, Udang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|