Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1363 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 34,06g | Karb: 243,32g.
Makan Pagi: Buah Srikaya, Pisang Kepok, Pisang Molen, Pisang Kepok. Makan Siang: Kimbap, A&W Waffle , Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). Makan Malam: Buah Srikaya. Camilan/Lainnya: Buah Srikaya. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ummurasyid
|