Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
810 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 76,58g | Karb: 31,59g.
Makan Pagi: Bresso Feine Kräuter, Kiri Kiri mit Sahne, Rührei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Makan Malam: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Milram Frühlingsquark Leicht. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Sep 23 oleh anggota: Metalmausi
|
Metalmausi🙋🏼♀️... 1 Woche Urlaub beim Chinesen, beim Griechen , Pizza essen, Frühstück brunchen und auch noch ein Eis.🤪 Jetzt geht's wieder los!!😷💞🐳
06 Sep 23 oleh anggota: Portal Wal🐳
|
07 Sep 23 oleh anggota: Metalmausi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|