Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1202 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 71,88g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Sosis Ayam, Telur Rebus, Sup Ayam. Makan Siang: Kikkoman BBQ Sauce, ABC Saus Sambal , Biokul Yogurt Plain, Ayam Goreng, Kentang Goreng. Makan Malam: Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|