Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
728 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 29,73g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Empal Daging, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. Makan Siang: Pempek, Pempek Kapal Selam, Pempek Adaan, Pempek Kulit. Camilan/Lainnya: Oreo Soft Cake, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diksidisti
|