Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1937 kkal
|
Lemak: 129,41g | Prot: 185,30g | Karb: 21,54g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kroger Beef Cubed Steak, Egg. Makan Siang: Wunderbar Deli Sliced Bologna, Foster Farms Turkey Pastrami, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, BodyStrong 100% Whey Protein Isolate, Meatballs with Sauce (Mixture). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2handedjam
|