Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1842 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 144,22g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Siang: Bakso Aci. Makan Malam: Whey To Go Taro, My Roti Roti Tawar Funwari , Indomilk Susu SKM. Camilan/Lainnya: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adhindakn
|