Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1733 kkal
|
Lemak: 82,80g | Prot: 78,05g | Karb: 157,81g.
Makan Pagi: Fisher Chopped Pecans, Szczytno Instant Buckwheat Flakes, 2% Fat Milk, Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Coffee. Makan Siang: Boiled Egg, Little Salad Bar Ranch Yogurt Dressing and Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Rose Wine, Private Selection Blueberry Peach Panna Cotta, Cafe Bustelo Classic Flavor Decaffeinated Cappuccino, Maoz Garlic Sauce, Penne, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Farmed Atlantic Salmon (Cooked, Dry Heat) . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Z
|