Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2015
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 57,55g | Karb: 91,92g.
Makan Pagi: Post Honey Bunches of Oats Fruit Blends - Banana Blueberry, 2% Fat Milk. Makan Siang: Bistro Italiano Salad without dressing, Olde Cape Cod Light Sweet & Sour Poppy Seed Dressing. Makan Malam: Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner). Camilan/Lainnya: Jim Beam Bourbon. lagi...
|
|
1875 kkal
|
Latihan:
Softball - 30 menit, Istirahat - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|