Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
700 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 44,42g | Karb: 58,16g.
Makan Siang: 牛頭牌 紅蔥醬, 九鬼 無糖黑芝麻粉, 家樂福 家樂福即食大燕麥片, 雞蛋（整個）, 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 黑咖啡. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|