Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2015
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 32,65g | Karb: 125,65g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Food Club Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Makan Siang: Sweet Red Peppers, Kroger Finely Shredded Swiss Cheese, Olde Cape Cod Light Sweet & Sour Poppy Seed Dressing, Mixed Salad Greens, Cauliflower. Makan Malam: Guacamole with Tomatoes, Tostitos Flour Tortilla Chips, Margarita's Tortilla Factory 10" Organic Whole Wheat Tortillas. Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|