Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 24,30g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: 이롬 과채믹스23옐로우. Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 하림 구운 계란 흰자, 이롬 과채믹스23옐로우. Makan Malam: 켈로그사 아몬드후레이크, 덴마크 그린덴마크 오트. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|