Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 50,52g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Thee, AH Cottage Cheese, Sinaasappelen. Makan Siang: Water, Jumbo Kip Dijfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes. Makan Malam: AH Pekelvlees, Bruine Boterham, Sinaasappelen. Camilan/Lainnya: Thee, AH Melkchocolade met Hazelnoot, Gele Rozijnen (zonder Pit). lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|