Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 61,15g | Karb: 147,94g.
Makan Siang: Onions, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Olive Oil, Coles Light Smooth Ricotta, Leek, Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|