Daftar  |  Masuk

Jurnal Schiavon_Slim, 26 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
97 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2023:
2470 kkal Lemak: 101,77g | Prot: 169,47g | Karb: 245,87g.   Makan Pagi: Hortifruti Mexerica, Nestlé Iogurte de Morango, Probiótica Whey Bar Amendoim, Jasmine Pão Integral sem Glúten , Ovo. Makan Siang: Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Makan Malam: Esfiha, Tenda Árabe Pão Árabe, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alcatra Grelhada. Camilan/Lainnya: Vitória Queijo Bola, Blessing Geleia de Figo, Queijo Fresco, Banana Nanica, Probiótica Whey Bar Amendoim, Batata Doce Cozida, Nestlé Iogurte de Morango. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.