Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 27,88g | Karb: 188,28g.
Makan Pagi: My Roti Roti Isi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Air. Makan Siang: Air, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Makan Malam: Keripik Singkong, Entrasol Active Chocolate. Camilan/Lainnya: Semangka, Aice Mochi Vanila. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deakingkong
|