Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 76,17g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Walnuts, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds, Maple Syrup, 2% Fat Milk, Szczytno Instant Buckwheat Flakes, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee. Makan Siang: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Makan Malam: Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Flounder, Wegmans Butternut Squash Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Z
|