Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 57,08g | Karb: 165,87g.
Makan Pagi: Indomilk Susu UHT Rasa Vanila, Pisang, Safiya Muesli. Makan Siang: Sawi Hijau, Labu Siam, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin Goreng. Makan Malam: McDonald's Beef Burger. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pepaya, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olland
|