Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 39,98g | Karb: 155,17g.
Makan Pagi: You C1000 Lemon Water. Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Mitratani Edamame, Mie Gacoan Mie Setan. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sefaharista
|