Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 16,92g | Prot: 34,38g | Karb: 31,71g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Semur Tahu, Perkedel Kentang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sihombinggenessya
|