Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 41,56g | Karb: 187,56g.
Makan Pagi: Kue Talam, Tropicana Slim Avocado Coffee, Fuji Apples, Nescafe Classic. Makan Siang: Tuna Rica. Makan Malam: Laksa Singapore. Camilan/Lainnya: Bolu, Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulin09
|