Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 58,74g | Karb: 148,22g.
Makan Siang: Batagor Batagor. Makan Malam: Perkedel Jagung, Terung Dimasak, Mie Sedaap Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|