Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 69,94g | Karb: 199,85g.
Makan Pagi: Serena Snack Crackers Chicken Flavored, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherlocationn
|