Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 18,62g | Prot: 35,29g | Karb: 143,06g.
Makan Pagi: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Lemon Juice (Canned or Bottled). Makan Siang: Simple Truth Seeds & Cran Dragon Fruit Granola, Land O'Lakes Blueberry Yogurt . Makan Malam: Aquafina Water (16.9 oz), Rally's Famous Fries, Cub Foods Hamburger Buns, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Plum, Nectarines . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alindsey83t
|