Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 134,55g | Prot: 74,48g | Karb: 246,08g.
Makan Pagi: Terong Goreng, Meranti Bolu Gulung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, KFC Perkedel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Durian, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Makan Malam: Ketoprak, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Opor Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catatanfitku2
|