|
terlenaaaaq
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 81,74g | Karb: 190,39g.
Makan Pagi: Pakcoy, Nasi Putih, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal. Makan Siang: Pempek Adaan. Makan Malam: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Pempek Adaan. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mak Tari Pengen Sehat
|