Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
87 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2020:
902 kkal Lemak: 14,37g | Prot: 26,53g | Karb: 167,34g.   Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Tawar, Tempe Goreng, Lontong Sayur, Lontong, Kurma. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (2). lagi...
2055 kkal Latihan: Tidur - 15 jam, Istirahat - 9 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nadaaa21


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.