Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 40,91g | Karb: 118,72g.
Makan Siang: Telur, Bawang Bombay, Bayam Dimasak (dari Segar), Saori Saos Tiram, Tahu, Daun Bawang, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Tempe Orek, Mangga Muda. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Pepaya, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m00dygrl
|