Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 130,30g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado. Makan Siang: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Melão Amarelo, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Filé Mignon Grelhado. Camilan/Lainnya: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|