Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
501 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 32,05g | Karb: 52,00g.
Makan Pagi: Alpukat, Telur Rebus. Makan Siang: Daging Sapi Panggang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Jagung Rebus. Makan Malam: Nasi Putih, Melon, Ikan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lin utami
|