Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 60,89g | Karb: 105,87g.
Makan Pagi: Stroberi. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada, Paha Ayam. Makan Malam: Pecel Sayur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sefaharista
|