Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 26,28g | Prot: 122,74g | Karb: 54,54g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Nanak Paneer, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Makan Malam: Cooked Fish, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Orange. Camilan/Lainnya: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Coffee, Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|