Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 68,26g | Karb: 171,54g.
Makan Pagi: Telur, Kecambah, Wortel, Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Telur, Kecambah, Wortel, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Roma Biskuit Sari Gandum, Jeruk. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayundazuzzy
|