Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 103,07g | Prot: 101,84g | Karb: 171,01g.
Makan Pagi: Wortel, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih, Kopi Biasa, Kue Lapis, Kue Apem. Makan Siang: Es Teh, Mie Ayam. Makan Malam: Tempe Mendoan, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayundazuzzy
|