Daftar  |  Masuk

Jurnal deb4422rah, 03 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
82,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 7,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2023:
1543 kkal Lemak: 88,42g | Prot: 64,11g | Karb: 204,44g.   Makan Pagi: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Post Raisin Bran. Makan Siang: Chick-Fil-A Fat Free Honey Mustard Dressing, Chick-Fil-A Fat Free Honey Mustard Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad w/ Nuggets. Makan Malam: Vegetable Oil, Cornbread (Home Recipe), Margaret Holmes Hoppin' John, Cooked Green String Beans, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) . lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deb4422rah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.