|
yaudahlah ya,here we go!
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 26,96g | Prot: 56,63g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Granola, Buah Naga, Mangga. Makan Siang: Ikan Panggang, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tricks Tricks, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ainin ainia katili
|