|
201 after run. Ping pong
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 83,95g | Karb: 258,18g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Whole Milk. Makan Siang: Apples . Makan Malam: Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Turkey Meatballs, White Rice. Camilan/Lainnya: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|