Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 55,83g | Karb: 140,08g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Kecap cabe, Lengang, Otak-Otak, Pempek. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliana.kintan
|