Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 30,95g | Karb: 180,56g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Duku, Roti, Roti, Roti, Roti, Air, Tora Bika Tora Susu. Makan Siang: Terung Dimasak, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Makan Malam: Entrasol Active Chocolate. Camilan/Lainnya: Teh Kotak Teh Kotak. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deakingkong
|