Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 62,82g | Karb: 30,90g.
Makan Pagi: Actimel Multifrutti. Makan Siang: Lidl Spiedini di Suino, Lidl Affettato di Manzo , Coop Uovo. Makan Malam: Milbona High Protein Strawberry, Coop Albicocca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|