Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 89,24g | Karb: 48,70g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg , Butter Sauce, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Carrots, Black Olives, First Street Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Fried Rice, Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Butter Sauce, Fresh Attitude Arugula, Tomatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Walnuts, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|