Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 94,02g | Karb: 131,92g.
Makan Pagi: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Inner Goodness Regular Soy Milk, Bananas , Kale . Makan Malam: Stir Fried Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg (Whole) , Skippy Peanut Butter, Bananas , Grapes, Almonds , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Camilan/Lainnya: Farmdale Full Cream Milk, Bakers Life Viva Plus White High Fibre, Bega Cream Cheese Spread, St. Dalfour Strawberry Jam, Tangerines (Mandarin Oranges). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan señoritadest
|