Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 94,84g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Blueberries , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk, AZ protein enhanced pancakes, Maple Syrup. Makan Siang: Kirkland Signature Japanese Green Tea, Summer salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Avocado Vegetable Oil , Alexandra's Meat Pierogi, Simply Enjoy Grilled Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Z
|