Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 48,87g | Karb: 181,21g.
Makan Pagi: Roti Bakar, Martabak Manis, Kue Sus, Kue Bolu, Risoles. Makan Siang: Tahu Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tempe Mendoan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|