Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2015
|
129,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 46,33g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Europe's Best Green and Yellow Beans, Chobani Greek Yogurt Oats - Apple Cinnamon, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Makan Siang: Member's Mark Purified Water, Foster Farms Turkey Franks (42g), Pacific Natural Foods Thai Sweet Potato Soup. Makan Malam: Morningstar Farms Veggie Italian Style Sausage, White Russian, Trader Joe's Organic Polenta. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congrats....Have a great weekend, in FS and ALL of your other endeavors. :)
06 Mar 15 oleh anggota: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|