Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 13,09g | Prot: 29,13g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Daun Singkong, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Andalas Roti Isi Cokelat Panjang, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|