Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 29,14g | Prot: 40,76g | Karb: 229,72g.
Makan Pagi: Telur, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic. Makan Siang: Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Fukumi Nasi Porang, Teri Nasi Kriuk Aceh, Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk, Vegeta Vegeta, Uleg Sambal Geprek. Makan Malam: L-Men 2 Go Chocolate, Fukumi Nasi Porang, Teri Nasi Kriuk Aceh, Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk, Uleg Sambal Geprek. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maizera
|