|
After 5.75 mile run.
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 93,77g | Prot: 74,03g | Karb: 296,90g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Whole Milk. Makan Siang: Egg (Whole) , Sour Dough Bread. Makan Malam: Gopi Mango Lassi, Real Appeal Malai Kofta, Tandoor Chef Garlic Naan, Sukhi's Samosas Potato & Peas, Basmati Rice. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|